Um rápido resumo do livro
Ao desenvolver o Fitia, tivemos que fazer algumas pesquisas.
Depois de ouvir a experiência da nossa comitiva e a nossa própria, precisávamos ouvir a voz de outra pessoa. Uma pessoa que realmente soubesse do que estava falando.
Beyond Beautiful resume muitas das ideias e reflexões que muitas mulheres tiveram que enfrentar. Mais importante ainda, proporciona aceitação e paciência mútua, sem ser pedante. E achamos que você também gostaria de experimentar!
Após entrevistar mulheres, Anushcka Rees divide a imagem corporal em três partes. Essas partes são a sua imagem mental de si mesma, sua reação emocional a essa imagem e as ações que você realiza. Estas últimas são o resultado dessa imagem/emoção.
O que a mensagem "ame a si mesmo" deste livro difere de tantas outras obras sobre positividade corporal? É que a ênfase não está em quão bonita você é. Em vez disso, a mensagem é que a beleza não é tudo o que importa, mas sim como você se sente consigo mesmo. E isso é difícil de entender!
Em um nível superficial, "a aparência não é tudo", e a maioria dos humanos normais acredita (ou finge acreditar) nisso. Embora o façamos externamente com nossa aparência apenas para parecermos "arrumados" e tentarmos ativamente nos encaixar em algum tipo de ideal de beleza. Eles são potencialmente muito mais prejudiciais do que imaginamos.
Este livro discute muitas das coisas que fazemos para mudar nossa aparência. Na verdade, elas nada mais são do que uma campanha de marketing eficaz de uma empresa administrada por homens. Podemos tomar como exemplo os pelos corporais femininos. Muitas vezes vistos como anti-higiênicos ou desleixados, eles vêm especificamente de homens que queriam vender um produto. O livro aborda muitos outros aspectos semelhantes, e é esclarecedor pensar sobre eles.
Anuschka Rees nos incentiva a refletir sobre quanto tempo dedicamos diariamente à nossa aparência. Isso pode se manifestar na aplicação de maquiagem, no penteado, na contagem de calorias, em rotinas de beleza, no bronzeamento ou clareamento da pele, no uso de roupas e sapatos desconfortáveis, etc. Muitas mulheres argumentam que fazem essas coisas por si mesmas, apenas para se sentirem bem. E, por si só, essas coisas não são boas nem ruins! Mas, como leitoras, somos desafiadas a refletir sobre as razões mais profundas. Elas nos fazem sentir bem ao fazer essas coisas. E é isso que torna difícil.
Pessoalmente, sempre fui uma pessoa que se depila uma vez por mês. Faço isso porque gosto da sensação suave de entrar debaixo dos lençóis logo após a minha consulta mensal. Mas também, POR QUE eu gosto disso? Por que uma pele lisa e sem pelos é preferível para mim a uma pele macia e com pelos curtos? Acho que porque acabei de aprender que era o mais desejável. Isso coloca em evidência todas as coisas que achamos atraentes.
O veredito
Recomendamos este livro para literalmente qualquer pessoa que queira se desafiar. Ele mostra como essas pessoas veem seus corpos e os corpos dos outros. O autor tenta oferecer uma perspectiva saudável da nossa realidade, com algumas ferramentas práticas para mudar nossa forma de pensar.
É um livro para ler em ritmo lento. Pode ser diluído no tempo para que você tenha espaço para refletir.
